Herbata yerba mate ostatnimi czasy zdobywa coraz większą popularność. Dlaczego? Czy rzeczywiście jej zalety są tak doskonałe? Czy warto kupić herbatę yerba mate? Na ostatnie pytanie na pewno możemy odpowiedzieć twierdząco, poniżej zaś przedstawimy najważniejsze zalety tego napoju.
Świetna alternatywa dla kawy
Przede wszystkim warto powiedzieć o tym, że herbata yerba mate stanowi wręcz doskonały zamiennik dla kawy i herbaty. Zawiera bowiem więcej kofeiny a ponadto nie generuje problemów ubocznych takich jak kawa. Komu z nas bowiem nie drżały kiedyś ręce po kawie albo kto nie miał uczucia kołatania serca? Na pewno każdy. Warto zaś wiedzieć, że herbata yerba mate nie powoduje takich objawów. Co więcej nie ma tu także problemu uzależnienia. Warto jeszcze dodać, że yerba działa dłużej i mniej gwałtownie.
Doskonały napój dla zdrowia
Wykazano także, że herbata yerba mate posiada doskonałe właściwości prozdrowotne.Przede wszystkim zawiera ona w dużej dawce wszystkie podstawowe makro i mikroelementy, które odpowiadają za dobry stan paznokci, włosów, skóry, oczu. Ponadto przyspiesza delikatnie pracę serca oraz usprawnia metabolizm. Warto jeszcze dodać, że doskonale redukuje uczucie głodu. Jak zatem widać – pomaga nam utrzymać zdrowe ciało i smukłą sylwetkę. Warto także dodać, że znane są również właściwości herbaty yerba mate pomagające zapobiegać chorobie Alzheimera. Co więcej herbata ta poprawia koncentrację i skupienie oraz pamięć.
Jak zatem widać – zdecydowanie warto jej spróbować.